Yadi's Web

Mengikuti Bintek Instruktur Kurikulum 2013 Jenjang SMP Tahun 2017 tanggal 12 s.d. 15 Mei 2017 di BP PAUD dan Dikmas Kalsel

Cara Minum Obat Saat Berpuasa-- Tujuan obat diminum 2 atau 3 kali adalah untuk menjaga kadar obat dalam tubuh berada dalam kisaran terapi yaitu kadar obat yang memberikan efek menyembuhkan. Hal ini tergantung jenis dan sifat obat. Ada obat yang cepat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi sering. Ada juga obat yang lambat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi jarang. Kadar obat dapat terjaga stabil dalam tubuh apabila diminum dalam jarak watu yang teratur. Misalnya obat yang diminum 3 kali sehari, maka obat tersebut diminum setiap 8 jam sedangkan obat yang diminum 2 kali sehari maka diminum setiap 12 jam.

Kesehatan saat menjalankan ibadah puasa merupakan anugerah yang tak terkira nilainya. Betapa banyak ibadah dengan janji pahala berlipat ganda yang bisa kita lakukan jika kondisi tubuh kita prima. Namun bagaimana jika penyakit bertandang dan tubuh kita dalam kondisi sebaliknya?

Puasa atau Tidak Puasa?

Orang yang sakit dibolehkan untuk berbuka puasa. Yang dimaksud sakit yang diperbolehkan untuk berbuka adalah jika ada bukti medis (keterangan dari dokter-ed), pengalaman atau ia yakin bahwa puasa akan memberi suatu madharat, dapat memperparah penyakitnya atau memperlambat penyembuhannya, barulah ia diperbolehkan tidak berpuasa. Namun seseorang yang menderita penyakit ringan tetaplah harus berpuasa dengan tetap meminum obat sebagai sebab untuk menghilangkan penyakitnya. Nah, bagaimana aturan minum obat ketika berpuasa? Padahal seseorang bisa minum obat dari waktu berbuka hingga sahur. Pertama-tama, kita kenali dulu aturan minum obat yang benar.

Salah Kaprah Aturan Minum Obat

Untuk mendapatkan efek obat yang optimal, kita harus minum obat dalam dosis yang tepat dan waktu yang tepat. Contoh kasus yang sering terjadi adalah sebagai berikut:

Ibu Sofia sedang mengalami demam dan sakit kepala. Dokter memberinya penurun panas dan penghilang rasa nyeri berupa parasetamol untuk diminum 3 kali sehari sesudah makan. Ibu Sofia meminum obat tersebut sesudah sarapan jam 6.00, sesudah makan siang jam 12.00 dan sesudah makan malam jam 18.00. Apa yang terjadi?

Demamnya bisa teratasi dan panasnya langsung turun. Namun sakit kepalanya masih kambuh di malam hari walaupun sudah reda di siang hari. Hal ini disebabkan jarak waktu minum obat yang tidak sama. Jaraknya terlalu panjang di malam hari. Sehingga ketersediaan obat di dalam tubuh menurun dan tidak cukup untuk mengatasi sakit kepala.

Tujuan obat diminum 2 atau 3 kali adalah untuk menjaga kadar obat dalam tubuh berada dalam kisaran terapi yaitu kadar obat yang memberikan efek menyembuhkan. Hal ini tergantung jenis dan sifat obat. Ada obat yang cepat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi sering. Ada juga obat yang lambat dibuang dari tubuh sehingga frekuensi minum obat menjadi jarang. Kadar obat dapat terjaga stabil dalam tubuh apabila diminum dalam jarak watu yang teratur. Misalnya obat yang diminum 3 kali sehari, maka obat tersebut diminum setiap 8 jam sedangkan obat yang diminum 2 kali sehari maka diminum setiap 12 jam.

Lalu, Mengapa Ada Obat yang Diminum Sebelum dan Sesudah Makan?

Obat merupakan senyawa kimia yang memiliki berbagai sifat dan efek. Ketika diminum, obat akan melewati lambung dan kemudian masuk ke usus. Sebagian kecil obat diserap di lambung dan sebagian besar diserap di usus. Obat pada umumnya dapat diserap dengan baik apabila tidak terdapat gangguan di lambung dan usus misalnya berupa makanan. Uniknya, ada juga obat-obat yang penyerapannya terbantu oleh makanan. Hal inilah yang menentukan kapan sebaiknya obat diminum sebelum atau sesudah makan.

Nah, yang dimaksud sebelum makan adalah ketika kondisi perut kosong. Sedangkan yang dimaksud setelah makan adalah sesaat sesudah makan, ketika perut masih berisi makanan dan tidak boleh lewat dari 2 jam. Jika lebih dari 2 jam, makanan sudah diolah dan diserap sehingga kondisinya bisa disamakan dengan sebelum makan.

Ada juga obat-obat yang mengiritasi lambung sehingga dapat menyebabkan tukak lambung atau memperparah sakit maag, obat-obat tersebut diminum sesudah makan. Contohnya adalah obat penghilang nyeri –aspirin– dan obat antiradang — diklofenak dan piroksikam–.

Aturan Minum Obat Ketika Puasa

Selama bulan Ramadhan, pola makan dan minum akan berubah. Waktu yang leluasa untuk minum obat berubah dari 24 jam menjadi hanya 10,5 jam.

Bagaimana cara kita meminum obat agar efek terapi menjadi optimal?

Tanyalah kepada dokter atau apoteker jika anda memiliki penyakit yang khusus misalnya diabetes tentang petunjuk yang jelas mengenai waktu minum obat agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diharapkan. Karena umumnya pasien diabetes tidak boleh menggunakan obat setelah sahur untu menghindari terjadinya hipoglikemia yaitu penurunan kadar gula darah dalam tubuh.

Jika dokter memberikan obat dengan pemakaian 3 atau 4 kali sehari, tanyakan apakah ada alternatif obat sejenis yang bisa diminum 1 atau 2 kali sehari.

Berikut ini adalah panduan umum minum obat ketika puasa:

1. Bila aturan pakai 1 kali sehari sebelum makan: Kita bebas memilih setelah minum pembuka puasa (setengah jam sebelum makan berat) atau setengah jam sebelum sahur. Yang penting pilihan waktu tersebut konsisten.
2. Bila aturan pakai 1 kali sehari setelah makan: Kita bebas memilih setelah berbuka puasa atau saat sahur. Yang penting pilihan waktu tersebut konsisten.
3. Bila aturan pakai 2 kali sehari setelah makan: Minumlah obat setelah makan berbuka puasa dan setelah makan sahur.
4. Bila aturan pakai 2 kali sehari sebelum makan: Minumlah obat setelah minum berbuka puasa. Setengah jam sesudahnya barulah menikmati makanan berat. Minum obat berikutnya minimal setengah jam sebelum makan sahur
5. Bila aturan pakainya 3 kali sehari setelah makan: Minumlah obat setelah makan berbuka puasa, sebelum tidur (setelah menyantap sedikit makanan) dan setelah makan sahur
6. Bila aturan pakai 3 kali sehari sebelum makan: Minumlah obat setelah minum berbuka puasa lalu setengah jam sesudahnya barulah menikmati makanan berat. Penggunaan ke dua saat hendak tidur, tapi perut jangan diisi makanan setengah jam sebelumnya. Penggunaan obat ketiga minimal setengah jam sebelum makan sahur.

Sumber: muslimah.or.id

Cara Menyembuhkan Gusi Setelah Pencabutan Gigi-- Saat sebuah gigi dicabut, gusi akan terluka. Perawatan tidak tepat pada gusi bisa mengakibatkan komplikasi medis yang serius dan menyakitkan. Mengetahui cara mengambil langkah-langkah pencegahan serta perawatan yang diperlukan (untuk sebelum/sesudah prosedur pencabutan gigi) akan membantu memfasilitasi proses penyembuhan yang lancar.

1. Gigit kain kasa.
Setelah gigi dicabut, dokter akan menempatkan kasa pada luka untuk menghentikan perdarahannya. Pastikan Anda menggigit kasa dengan keras pada area luka untuk menghentikan perdarahannya. Jika perdarahan besar-besaran terus berlanjut, atur ulang posisi kasa agar bisa lebih menutupi luka.
Jangan berbicara, karena hal ini bisa melonggarkan kasa dan menghasilkan perdarahan lebih lanjut.
Jika kasa terlalu basah, Anda bisa menggantinya. Akan tetapi, jangan ganti lebih sering daripada yang diperlukan dan jangan meludah, karena ludah bisa mengganggu penggumpalan darah.
Jangan ganggu area pencabutan gigi dengan lidah atau jari. Hindari juga mengeluarkan ingus dan bersin untuk saat ini. Tekanan kuat bisa mengakibatkan luka kembali mengeluarkan darah.
Singkirkan kasa setelah 30-45 menit.

2. Konsumsi pengobatan rasa sakit. Gunakan hanya obat-obatan yang disarankan oleh dokter gigi. Jika ahli bedah mulut belum meresepkan obat-obatan penghilang rasa sakit, Anda bisa mengonsumsi obat tersebut yang dijual bebas. Minum semua antibiotik yang diberikan olehnya.
Segera konsumsi dosis pertama obat penghilang rasa sakit sebelum efek biusnya berkurang. Ikuti petunjuk dosisnya sesuai yang diresepkan.

3. Gunakan kompres es. Letakkan kompres es di wajah, di luar area pencabutan gigi. Kompres es akan mengurangi perdarahan dan mengontrol pembengkakan dengan mengerutkan pembuluh darahnya. Gunakan kompres es selama 30 menit, lalu lepaskan selama 30 menit. Anda bisa melakukannya pada periode 24 hingga 48 jam pertama setelah pencabutan gigi. Setelah 48 jam, pembengkakan akan berkurang dan es tidak akan mampu lagi meredakan rasa sakitnya.
Anda bisa menggunakan kantong plastik bersegel yang diisi es serut atau es balok jika tidak punya kompres es.

4. Gunakan kantung teh. Teh mengandung asam tanik, yang membantu pembentukan gumpalan darah dengan mengontraksikan pembuluhnya. Kantung teh bisa mengurangi perdarahan. Jika Anda terus mengeluarkan darah satu jam setelah pencabutan gigi, letakkan kantung teh lembap pada area terkait dan gigit pelan-pelan untuk menekannya. Lakukan selama sekitar 20 hingga 30 menit. Anda juga bisa meminum teh dingin, tetapi kantung teh yang diletakkan pada area luka akan memberikan hasil yang lebih baik.

5. Berkumurlah dengan cairan garam hangat. Tunggu hingga pagi hari sebelum melakukannya. Anda bisa mempersiapkan cairan garam hangat dengan mencampur satu sendok teh garam ke dalam 230 ml air. Berkumurlah perlahan dan dengan lembut, kemudian ludahkan cairan keluar agar tidak menghambat penggumpalan darah. Ulangi pembilasan mulut dengan cairan ini empat hingga lima kali sehari selama beberapa hari setelah pencabutan gigi, terutama sesudah makan dan sebelum tidur.

6. Sering-seringlah beristirahat. Istirahat yang cukup memastikan tekanan darah Anda stabil, sehingga penggumpalan darah dan penyembuhan gusi akan terbantu. Jangan lakukan aktivitas fisik mana pun selama setidaknya 24 jam setelah gigi dicabut, dan ganjal kepala sedikit saat beristirahat untuk memastikan darah dan/atau air ludah tidak membuat tersedak.
Jangan membungkukkan badan atau mengangkat benda berat.
Duduklah selalu dalam posisi tegak.

7. Gosok gigi. Setelah 24 jam, gosok gigi dan lidah perlahan, tetapi jangan gosok di dekat area pencabutan gigi. Alih-alih melakukannya, berkumurlah perlahan dengan cairan garam (seperti yang dijelaskan di atas) untuk menghindari kerusakan pada gumpalan darah. Ikuti prosedur ini selama 3-4 hari ke depan.
Benang gigi dan cairan kumur (mouthwash) juga bisa digunakan dalam rutinitas harian Anda. Pastikan saja Anda tidak menggunakan benang di dekat area pencabutan gigi. Gunakan cairan kumur antiseptik yang diresepkan dokter gigi untuk membantu membunuh bakteri dan mencegah infeksi.

8. Gunakan gel Chlorhexidine. Gel ini bisa dioleskan ke area yang berdarah untuk menyembuhkannya dengan lebih cepat, selain akan membantu mengurangi rasa sakit dan tidak nyaman.

9. Gunakan kompres hangat setelah 24 hingga 48 jam. Kompres hangat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mempercepat penyembuhan dan mengurangi pembengkakan serta rasa tidak nyaman. Dalam jangka waktu 36 jam setelah gigi dicabut, gunakan handuk basah hangat secara eksternal pada sisi wajah yang sakit. Biarkan selama 20 menit, kemudian lepas selama 20 menit juga.

10. Perhatikan pola diet Anda. Pastikan reaksi obat bius sudah benar-benar hilang sebelum Anda mencoba mengonsumsi makanan. Mulailah dengan makanan lunak. Kunyah makanan tersebut dengan menggunakan sisi mulut yang tidak sakit. Makanlah sesuatu yang dingin dan lembut, misalnya es krim, untuk meredakan rasa sakit dan memberikan tenaga. Hindari makanan keras, renyah, atau panas, dan jangan gunakan sedotan, karena sedotan bisa menghancurkan penggumpalan darah pada gusi.

Makanlah secara rutin dan jangan lewatkan setiap sesinya.
Pilih makanan lunak/lembut dan agak dingin, misalnya es krim, smoothy, puding, gelatin, yoghurt, dan sup. Makanan-makanan ini sangat baik setelah pencabutan gigi karena bisa meredakan rasa tidak nyaman yang diakibatkan oleh prosedur medis. Pastikan makanan yang Anda konsumsi tidak terlalu dingin atau keras, dan Anda tidak mengunyah menggunakan area yang berdarah. Makanan keras (misalnya serealia, kacang-kacangan, berondong jagung, dll) bisa sulit dimakan dan menyebabkan rasa sakit, sehingga luka Anda bisa kembali cedera. Lakukan transisi secara bertahap dari makanan cair ke semipadat, hingga makanan padat setelah beberapa hari berlalu.
Hindari sedotan. Mengonsumsi minuman dengan sedotan menciptakan tekanan isap di dalam mulut, sehingga perdarahan bisa terjadi. Sisiplah minuman atau gunakan sendok untuk menghindari komplikasi ini.
Hindari makanan pedas, lengket, minuman panas, produk-produk kafeina, alkohol, dan minuman bersoda.
Hindari rokok/alkohol selama setidaknya 24 jam setelah gigi dicabut.

Sumber: http://id.wikihow.com

Sinopsis Film "PARAKANG (MANUSIA JADI-JADIAN)" (2017) -- PARAKANG (MANUSIA JADI-JADIAN)
Jenis Film : Horror
Produser : Riri Rodjak
Sutradara : Abdul Rodjak
Penulis : Abdul Rodjak
Produksi : 786 Production
Pemain:
Firda Noweldin
Rizaldi M.
Riri Rodjak
Irham Idris
Aziz Nojeng

Senasib sebagai parakang (manusia jadi-jadian) itulah cara mereka dipertemukan, di kedalaman hutan suatu kampung setelah sebelumnya mereka menjadi buruan warga di dusun mereka masing-masing. Syamsul si lelaki dan Narti si perempuan. Mereka kepergok warga ketika hendak memangsa korbannya. Syamsul saat mencoba menghisap ureterum (usus) lelaki usur jelang ajal, dan Narti dengan korban seorang ibu hamil.

Pertemuan itu menjadikan mereka sepasang kekasih. Namun mereka harus pergi jauh meninggalkan tempat mereka bermukim sebelumnya, jika tidak warga akan membunuh mereka karena ketahuan sebagai parakang. Di sebuah Desa yang cukup jauh dari tempat mereka tinggal sebelumnya di situlah mereka mencoba hidup baru.

Pernikahan mereka membuahkan hasil seorang anak perempuan Nurlinda (linda), anak semata wayang mereka tumbuh ditengah perkebunan teh. Kehidupan Syamsul dan Narti telah berubah, memiliki banyak harta benda berkat ilmu parakang mereka.

Tanpa disadari oleh Linda dari hasil turunan dia mewarisi keluarga Parakang, Dimana satu kelak perubahan wujud terjadi di mana tempat dia bekerja dan sempat di rekam oleh teman kerjanya yang memiliki rasa cemburu atas keberhasilan Linda selama ini yang mendapat perhatian khusus dari pimpinannya.

Dengan berkembangnya berita ini membuat heboh sehingga Linda harus di singkirkan dan di musnahkan disisi lain turunan Parakang ingin merebut kekuasaan antara satu dengan yang lain. Berita juga sampai ke Linda kalau ternyata orang tuanya dikampung juga telah terusir, masyarakat telah mengetahui bahwa mereka sekeluarga adalah parakang, seluruh harta mereka musnah, Linda ingat cerita ayahnya tentang tempat dia pertama kali menerima ilmu Parakang, Linda menuju ketempat itu.

Linda menemukan ibu dan ayahnya, mereka kembali bersatu di dalam sebuah goa, menyatu kembali untuk sebuah balas dendam……

Bagaimanakah akhir cerita ini….. sanggupkah Linda membela orang tuanya ..??

Tayang di Bioskop 18 Mei 2017.

Sumber: 21cineplex

Sinopsis Film "CRITICAL ELEVEN" (2017) -- CRITICAL ELEVEN
Jenis Film : Drama
Produser : Chand Parwez Servia, Robert Ronny
Sutradara : Monty Tiwa, Robert Ronny
Penulis : Jenny Jusuf, Monty Tiwa, Robert Ronny, Ika Natassa
Produksi : Starvision, Legacy Pictures
Pemain: slamet rahardjo djarot
Reza Rahadian
Adinia Wirasti
Slamet Rahardjo Djarot
Widyawati Sophiaan
Revalina S Temat
Hamish Daud
Dwi Sasono
leven, pemenang Piala Citra Reza Rahadian dan Adinia Wirasti menghidupkan Ale dan Anya dari novel national bestseller karya Ika Natassa, pasangan muda yang bertemu dan saling terpikat dalam penerbangan Jakarta-Sydney. Pertemuan itu membawa mereka ke jenjang pernikahan, dan membuat keduanya mengambil keputusan besar sebagai pasangan karena pengorbanan yang harus dilakukan salah satu dari mereka: pindah ke New York.

Kota yang tidak pernah tidur ini ternyata membawa berkah bagi keduanya: kehamilan Anya yang mengubah hidup mereka. Sampai Ale dan Anya diterjang sebuah insiden yang membuat mereka tidak hanya mempertanyakan cinta, namun juga bergumul dengan ego dan harus memilih: menyerah dalam amarah atau menyembuhkan luka dan bertahan dalam ketidakpastian. Pilihan sulit itu bertambah pelik dengan kehadiran seseorang yang sudah lama mencintai Anya.

Sumber: 21cineplex

Sinetron "Preman Pensiun" Dilanjutkan oleh "Awas Banyak Copet"-- RCTI kembali rilis sitkom (situasi komedi) terbarunya, Awas, Banyak Copet!. Sinetron komedi yang dibintangi sederet pemain Preman Pensiun ini telah tayang perdana pada Senin, 1 Mei 2017.
Tampaknya, performa sinetron "Awas Banyak Copet" yang tayang perdana pada Senin, 1 Mei pukul 17.30 WIB, ini terbilang sukses. Posisi keenam rating TV bisa diduduki oleh sinetron komedi RCTI tersebut. "Awas Banyak Copet" berhasil meraup TVR 2,8 dan TVS 15,1.

Di episode perdananya, sitkom Awas, Banyak Copet! atau yang biasa disingkat ABC ini tayang menggeser jam tayang Roman Picisan. Ya, sitkom terbaru karya Aris Nugraha ini tayang di slot sore pukul 17.30 WIB di RCTI.

Sementara itu, "Awas Banyak Copet" sayangnya juga mendapat kritikan dari netizen. Sinetron ini dianggap kurang mendidik oleh sebagian netizen. "Apaan ABC nggk mendidik," ujar netizen. "Sitkom mendidik buat nyopet ..," sindir netizen.

"Klo bleh kasi saran menurut aku Flim awas banyak copet ni flim didian dak bnar ngajarin orang nyopet," komentar netizen. "kasih saran aja : kalo tayangan kaya gini jgn ditayangin sore.malem kek..ini kaya sm aja ngajarin nyopet..ksh yg mendidik gt.atau gak usah ada film ABC aja biar Roman Picisan lbh lama..maaf ya,ksh tontonan jgn yg begini2 dehh..," komentar netizen lain.

Sumber: wowkeren.com
Foto: Instagram

Sinopsis Film "SELEBGRAM" (2017) -- SELEBGRAM
Jenis Film : Comedy
Produser : KK Dheeraj
Sutradara : Wishnu Kuncoro
Penulis : Herri Arissa, Puji Lestari
Produksi : K2K Pictures
Pmeain:
Aldi Maldini
Syifa Hadju
Ria Ricis
Billa Barbie
Arief Didu
Opie Kumis
Joe Project Pop

Kamal (Aldi Maldini) baru saja lulus kuliah. Kehidupannya berubah drastis ketika Bapaknya bangkrut. Semua kekayaannya ludes. Kisah cinta yang dibina bersama Billa (Barbie) juga kandas. Calon mertuanya memutuskan rencana pernikahan mereka.

Hidup Kamal bagaikan diujung tanduk ketika bapaknya berutang banyak pada rentenir. Meskipun begitu, Kamal selalu mencari jalan untuk membantu Bapaknya. Dia berharap bisa menjadi Selebgram agar bisa mendapat endorse dan menghasilkan uang. Sayang, menjadi Selebgram bukanlah perkara mudah.

Kamal putus asa. Cinta dan harta telah berpaling darinya. Ditengah keputus asaan itu, Kamal bertemu dengan Cello (Syifa Hadju). Gadis tunawicara itu mengubah jalan hidupnya. Cinta menggetarkan hati Kamal dan membuatnya mampu menghadapi semua persoalan dibantu dengan Sherly (Ria Ricis), Kakak Cello.

Bagaimana Kamal mengatasi semua masalahnya? Berhasilkah Kamal mewujudkan mimpinya untuk jadi Selebgram? Saksikan film hiburan ini di bioskop kesayangan Anda, 10 Mei 2017.

Sumber: 21cineplex

Sinopsis Film "SWEET 20" (2017)-- SWEET 20
Jenis Film : Drama, Comedy
Produser : Chand Parwez Servia
Sutradara : Ody C. Harahap
Penulis : Upi
Produksi : Starvision, CJ Entertainment
Pemain:
Tatjana Saphira
Niniek L. Karim
Morgan Oey
Slamet Rahardjo
Kevin Julio
Lukman Sardi
Cut Mini
Widyawati Sophiaan
Ardit Erwandha
Tommy Limmm

Fatmawati (Niniek L Karim), nenek 70 tahun cerewet yang tinggal bersama putranya seorang dosen, Aditya (Lukman Sardi), menantu (Cut Mini), dan 2 orang cucu (Kevin Julio, Alexa Key). Fatmawati selalu membanggakan Aditya, sampai suatu hari ia mengetahui akan dikirim ke panti jompo. Hal yang membuatnya sangat terpukul dan pergi dari rumah. Di perjalanan ia melihat studio foto “Forever Young”, dan berniat mengambil foto untuk di pemakamannya kelak. Namun setelah berfoto Fatmawati berubah menjadi 50 tahun lebih muda, dan kembali berusia 20 tahun.

Fatmawati pun memulai kehidupan yang baru dan mengganti namanya menjadi Mieke, seperti nama artis idolanya Mieke Wijaya. Seiring berjalannya waktu, Mieke mendapat kesempatan untuk meraih mimpinya menjadi penyanyi, sesuatu yang tidak bisa dilakukannya pada saat muda dulu. Keunikan Mieke muda dengan gaya bicara dan seleranya yang masih seperti nenek 70 tahun, justru membuat 3 pria jatuh hati padanya, seorang produser musik (Morgan Oey), cucu laki-lakinya, dan Hamzah (Slamet Rahardjo) yang mencintainya sejak sama-sama muda dulu.

Hingga suatu peristiwa terjadi, yang membuat Mieke harus memilih untuk melanjutkan kehidupan barunya, atau kembali menjadi Fatmawati.

Sumber: 21cineplex