Cara Mencegah Uban di Usia Muda

loading...

loading...

Cara Mencegah Uban di Usia Muda-- Kamu yang sekarang duduk di bangku sekolah menengah atas atau bahkan sekolah menengah pertama, bukan tak mungkin telah memiliki rambut beruban. Ya, rambut beruban bisa terjadi di usia muda.
Faktor pemicunya adalah keturunan, stres atau penyakit kekurangan nutrisi karena tubuh sedikit memproduksi melanin. Meskipun kamu tidak bisa menghentikan pertumbuhan rambut beruban, kamu bisa mencegahnya dengan cara berikut ini:

Hindari stres
Memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Namun kamu bisa melakukan meditasi, yoga atau latihan pernafasan untuk melepas lelah dan menghindari stres.

Aplikasikan labu
Labu akan memperkaya pertumbuhan rambut dan memulihkan pigmen. Caranya keringkan labu. Kemudian rendam dalam minyak kelapa selama tiga hari dan rebus sampai tinggal tersisa residu hitam. Aplikasikan residu tadi ke kepala dan pijat kulit kepala. Biarkan selama beberapa saat sebelum membilas rambut.

Konsumsi makanan kaya vitamin
Pastikan setiap hari selalu mengonsumsi makanan yang mengandung protein, zat besi, mineral dan vitamin A serta B.

Sumber: MediaIndonesia (http://www.mediaindonesia.com/mediaperempuan/index.php/read/2012/05/31/7026/3/Tips-Cegah-Uban-di-Usia-Muda)

loading...